Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2020
|
79.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 79.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2020:
|
1084 kcal
|
Fat: 28.72g | Prot: 122.47g | Carbs: 84.34g.
Breakfast: Tess Зелёный Чай с Клубникой и Ароматом Белого Персика, Jacobs Кофе Растворимый, Вареное Яйцо, Jacobs Кофе Растворимый, Jacobs Кофе Растворимый, Мистраль Каша Овсяная Цельнозерновая Стройность и Детоксикации без Сахара, Jacobs Кофе Растворимый. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Домик в деревне Мягкий Творог 0,1%, Фасоль Стручковая Замороженная, Карибская Смесь, Сладкий Красный Перец. Dinner: Куриная Грудка Отварная, Вареное Яйцо, Помидоры, Соль, Фасоль Стручковая Замороженная, Карибская Смесь, Сладкий Красный Перец. Snacks/Other: Княгинино Кефир Обезжиренный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|