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Uuuh wieder gehalten 🙈 da muss ja der große Ruck bald kommen 💪🏻🍀😀
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81 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 26 January 2020:
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1236 kcal
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Fat: 62.64g | Prot: 63.05g | Carbs: 97.24g.
Breakfast: Gekochtes Ei, Aldi Räucherlachs, Lätta Halbfettmargarine, Burger Knäckebrot, Milfina Milch 1,5% Fett. Lunch: Pfanni Kartoffel Knödel Halb & Halb, Hackbraten mit Rindfleisch und Schweinefleisch Hergestellt, Maggi Rahm-Bratensauce, Iglo Delikatess-Rotkohl. Dinner: Halberstädter Kaminrauch Bockwurst, Kartoffelsuppe mit Speck. Snacks/Other: Milch 1,5%. more...
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steady weight
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DickeTrulla's Weight History
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