Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2020
|
57.4 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2020:
|
2447 kcal
|
Fat: 89.92g | Prot: 106.74g | Carbs: 302.08g.
Breakfast: Шоколадное Мороженое, Макси Палочки Кукурузные Сладкие, Посиделкино Пряники Имбирные, Milky Way Конфета , Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Овсяноблин. Lunch: Ситниковское Молоко 2,5%, Бургер Кинг Наггетсы, Пирог с Мясом, Додо Пицца Пицца Четыре Сезона , Бургер Кинг Картофель Фри, Mutant Iso Surge. Dinner: Торт. Snacks/Other: Красный Лук, Самотлор Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой с Солодом , ВкусВилл Сало Белорусское, Русский Десерт Воздушные Зёрна Пшеницы, Snickers Сникерс. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|