Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2020
|
46 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2020:
|
1461 kcal
|
Fat: 64.06g | Prot: 84.54g | Carbs: 132.69g.
Breakfast: Яйцо, Молочный Мир Сыр Альбери, Кофе (из Молотых Зерен), Маркет Перекресток Хлопья Овсяные Геркулес, Помидоры. Lunch: Куриная Печень, Агро-Альянс Бурый Рис. Dinner: Сыр Чечил, Огурец (с Кожурой), Куриная Печень, Помидоры. Snacks/Other: Чай с Сахаром, Лимон, Зеленое Яблоко, Леовит Champ! Protein Bar Banana, Авокадо Авокадо. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
darya_shep's Weight History
|