|
Что случилось???? Что происходит?
|
78.6 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 January 2020:
|
1660 kcal
|
Fat: 78.26g | Prot: 72.40g | Carbs: 67.89g.
Breakfast: Мёд, Сарафаново Сметана 20%, Сырники Домашние, Агуша Молоко 3,2%, Кофе, Колбаса Докторская, Хлеб Черный. Lunch: Шурпа, Черкизово Колбаса Ливерная Украинская с Печенью, Колбаса Докторская, Яйцо. Dinner: Приготовленная Квашеная Капуста, Котлеты из Индейки, Самогон. Snacks/Other: Сушка, Пшеничный Хлеб, Ламбер Сыр Ламбер 50%. more...
|
Gaining 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
volosalisa's Weight History
|