Weigh In record (no journal entry) for 11 November 2019
|
75.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 November 2019:
|
1781 kcal
|
Fat: 89.04g | Prot: 87.04g | Carbs: 148.49g.
Breakfast: Натбаттер Арахисовая Паста Кранчи , Слобода Масло Подсолнечное Рафинированное, Глобус Лосось Слабосоленый , Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые, Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Лэнд Щи из Свежей Капусты с Курой , Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые. Dinner: Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное, Пекинская Капуста, Кета. Snacks/Other: Глобус Молоко 2,5%, Нива Черноземья Торт Эстерхази, Банан, Мандарины. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna_ihealth's Weight History
|