Weigh In record (no journal entry) for 18 January 2020
|
58.2 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 January 2020:
|
2287 kcal
|
Fat: 105.58g | Prot: 45.88g | Carbs: 288.28g.
Breakfast: Рафаэлло Конфета, Елизавета Хлеб Вафельный Кукурузный, Вареное Яйцо, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Каша кукурузная. Lunch: Пепси Пепси, Ростик'c - KFC Тёмный Боксмастер. Dinner: Уха из форели, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Самотлор Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой с Солодом , Магнит Банан, Макси Палочки Кукурузные Сладкие, Milka Шоколад Peanut Caramel, Lotte Choco Pie Banana, Медвежонок Барни Барни Вкус Ванили и Клубники. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|