Comecei a me cuidar em Abril/2019, estava com 104 kg, desanimada, roupa nenhuma servia, não tinha vontade de sair de dentro de casa. Optei em fazer reeducação alimentar e musculação (Que faço em casa mesmo, com orientação do meu filho). Fui perdendo peso muito lentamente, cheguei a desanimar, mas não desiste graças ao apoio que recebi desta comunidade. Agora depois de 8 meses estou com 82,5 kg dos 104 kg iniciais. Não cheguei no peso que eu quero ainda, mas já recuperei minha autoestima, melhorei minha saúde e estou bem mais feliz. Não desanime e não desistam dos seus objetivos, devagarzinho a gente chega lá. Bjus no coração.
|