Weigh In record (no journal entry) for 12 January 2020
|
63.8 kg
Lost so far: 16.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 January 2020:
|
2322 kcal
|
Fat: 127.74g | Prot: 45.57g | Carbs: 249.10g.
Breakfast: Азбука Вкуса Пирожки Домашние с Картофелем , Грецкие Орехи, Кофе. Lunch: Белый Хлеб, Yan Икра Баклажанная, Слоеная, SPAR Плов Узбекский с Бараниной. Dinner: Тушеные Овощи, Первый Хлебокомбинат Слойка с Сахаром. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Нателла Е's Weight History
|