roxanna.bortagaray's Journal, 07 Jan 20

60,15
60.1 kg Lost so far: 11.9 kg.    Still to go: 8.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 07 January 2020:
1193 kcal Fat: 29.76g | Prot: 51.15g | Carbs: 183.46g.   Lunch: Tang Suco em Pó Sabor Morango, Brócolis Cozido, Panqueca de Carne Moída, Degli Amici Tortéi . Dinner: Cebolas Maduras Salteadas ou Cozidas (Cozinhado com Gordura Adicionada), Peito de Frango, Brócolis Cozido, Cenouras Cozidas, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Snacks/Other: Bono Biscoito Recheado, La Frutta Picolé de Uva, Mousse de Maracujá, Uva Itália. more...
Losing 4.2 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


roxanna.bortagaray's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.