Ну что ж) не все так плохо! Плюс 700гр за все обожродни)) супер!
|
68.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 January 2020:
|
513 kcal
|
Fat: 12.03g | Prot: 60.70g | Carbs: 39.52g.
Breakfast: Савушкин Молоко 1,5%, Гарнец Мука Кукурузная, Яйцо Куриное, Молочные Горки Творог Обезжиренный. Lunch: Помидоры Черри, Морской Окунь. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alexandra Siniukovich's Weight History
|