Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2017
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75 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2856 kcal
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Fat: 70.14g | Prot: 226.08g | Carbs: 338.73g.
Breakfast: Clara de Huevo, Lala Soy Salud Almendras, Bimbo Pan Tostado Doble Fibra, Huevo (Entero), Frijoles Refritos (Enlatados), Piña, Plátano, Avena. Lunch: Bolillo, Tortilla, Papaya, Calabaza Cocida (Calabaza Española), Pechuga de Pollo. Dinner: Tuny Atún Aleta Amarilla en Agua, Bimbo Pan Tostado Doble Fibra, Queso Cottage. Snacks/Other: Tuny Atún Aleta Amarilla en Agua, Solanum Proteína, Manzana, Chayote, Ensalada de Verduras Mixtas, Sopa de Verduras (Baja en Sodio, con Agua), Brócoli, Carne. more...
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