Weigh In record (no journal entry) for 02 January 2020
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64.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 02 January 2020:
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996 kcal
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Fat: 64.98g | Prot: 73.98g | Carbs: 27.19g.
Breakfast: Ovo Frito sem Gordura, Aviação Manteiga com Sal. Lunch: Cebolas Maduras Salteadas ou Cozidas (Cozinhado com Gordura Adicionada), Abóbora Cozida, Costelinha, Pepino Japonês, Tomates, Alface. Dinner: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Beterraba Cozida, Ovo Cozido, Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Tomates, Alface. Snacks/Other: Morangos. more...
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Gaining 9.8 kg a Week
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Danimiela's Weight History
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