Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2019
|
70 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 December 2019:
|
1618 kcal
|
Fat: 74.01g | Prot: 112.93g | Carbs: 129.28g.
Breakfast: Дикси Яйца Перепелиные, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Дикси Яйца Перепелиные, Хохланд Творожный Сыр, Ржаной Хлеб. Dinner: Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Помидоры Черри, Индилайт Филе Грудки Индейки. Snacks/Other: Яблоко, Milka Шоколад Клубничный Чизкейк, Красный Пищевик Зефир с Черной Смородиной Бобруйский, Красный Пищевик Зефир с Черной Смородиной Бобруйский, Реми Бананы Эквадор. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elenabuter's Weight History
|