Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2013
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128.5 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 28.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3945 kcal
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Fat: 168.88g | Prot: 207.63g | Carbs: 375.31g.
Breakfast: Chocolat Chaud avec du Cacao (au Lait Entier), Jus d'Orange. Lunch: Lait Entier, Tarte au Citron Meringuée, Rouleaux de Printemps au Poulet, Sukiyaki (Bœuf Sauté et Légumes dans la Sauce de Soja), Crevette Cuite ou Grillée, Riz Cantonais. Dinner: Lait Entier, Tarte aux Pommes, Vin de Table Rouge, Camembert, Fromage Suisse, Viande Séchée, Salami. more...
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Losing 7 kg a Week
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