Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2019
|
75.8 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2019:
|
1648 kcal
|
Fat: 60.44g | Prot: 83.53g | Carbs: 169.13g.
Breakfast: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника, Красное Яблоко, Dr. Korner Хлебцы с Яблоком и Корицей, Рафинад, Parmalat Молоко 1,8%. Lunch: Кекс Творожный, Простоквашино Сметана 15%, Линия Творожная Запеканка, Праздник Вкуса Салат из Курицы с Ананасом. Dinner: Эссен Продакшн Конфеты "Золушка", Tini Вино Красное Сухое, Laime Сыр Пармезан Твердыйni, Царская Капля Творог со Сливками. Snacks/Other: Merci Молочный Шоколад с Кофе с Белым Шоколадом, Merci Темный Шоколад с Начинкой из Марципана 38%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YNataly86's Weight History
|