Weigh In record (no journal entry) for 19 December 2019
|
50.4 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 December 2019:
|
1025 kcal
|
Fat: 42.89g | Prot: 41.93g | Carbs: 127.46g.
Breakfast: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Monini Оливковое Масло, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Мистраль Греча Ядрица, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Monini Оливковое Масло, Мистраль Греча Ядрица, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%. Dinner: Лента Сыр Маасдам 45%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анна Шепель's Weight History
|