Weigh In record (no journal entry) for 01 December 2019
|
49.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 December 2019:
|
1395 kcal
|
Fat: 52.65g | Prot: 32.55g | Carbs: 189.48g.
Breakfast: Народное Здоровье Гематоген Детский, Хлебный Дом Сушки с Маком, Oreo Mini Oreo, Яшкино Рулет Бисквитный. Lunch: Пермская Кондитерская Фабрика Конфета, Сушка, Запеченное или Жареное Куриное Крыло с Покрытием и Кожей (Кожа / Покрытие Съедены). more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alincccc's Weight History
|