Закончилась батарейка на весах,и снова эксперимент-месяц без взвешиваний,посмотрю по объемам))спорт зал три раза в неделю (интегсив)бассейн ходьба 1700кк,упор на белок,питание по программе диетолога моего с завтрашнего дня-сегодня без подсчетов-перекусы на бегу готовыми блюдами невсегда понятно что и сколько весит по кк
|