Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2019
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89.5 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 21.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 24 November 2019:
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647 kcal
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Fat: 14.53g | Prot: 46.80g | Carbs: 91.52g.
Breakfast: Alpro Alpro Chocolate Flavour 100 Calories. Lunch: Pain Complet, Banane, Materne Enjoy Aardbei. Dinner: Omelette ou Oeuf Brouillé, Champignons. Snacks/Other: Alpro Soya Yoghurt Framboos-Cranberry. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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 Comments
Bravo et au revoir numéro 9 😘
24 Nov 19 by member: helenaatje
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Merci ☺️ pour le moment je fais le yoyo pourtant je n'ai fait aucun écart.
Un peu découragée 🤔😘
26 Nov 19 by member: Fanfan2007
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Continuer, tu le fait très bon 👍 J'ai aussi des jours et des semaines comme jojo, mais il y'a toujours un moment que le poids fait comme il faut faire, tomber 😉
26 Nov 19 by member: helenaatje
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Fanfan2007's Weight History
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