Ох уж эти дни... Девушки поймут.
|
87.7 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 November 2019:
|
1605 kcal
|
Fat: 133.02g | Prot: 83.84g | Carbs: 16.57g.
Breakfast: Restoria Котлета Свиная, Сливочное Масло, Льняное Масло, Кофе, Delicato Кокосовое Масло, Свитлогорье Сливки 33%, Мираторг Бекон из Телятины, Яичница. Lunch: Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Болгарский Перец. Dinner: Огурец (с Кожурой), Кофе, Авокадо Авокадо, Свитлогорье Сливки 33%, Велком Грудинка Домашняя. more...
|
Gaining 3.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Chanterella's Weight History
|