objectif plus qu'atteint , il y a plus qu'à stabilisé
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54 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 15 November 2019:
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1247 kcal
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Fat: 38.99g | Prot: 73.86g | Carbs: 136.49g.
Breakfast: Mandarine, Daddy Sucre Pure Canne Bio, Danone Hipro Myrtilles. Lunch: Vin Rosé, Isigny Sainte Mère Beurre d'isigny Extra Fin Doux, Tomates Cerises, Cassegrain Petits Pois et Carottes, Activia Kiwi, Tendriade Haché de Veau. Dinner: Danone Yaourt Nature, Isigny Sainte Mère Beurre d'isigny Extra Fin Doux, Cora Jambon Supérieur sans Couenne, Riz Basmati (Cuit). Snacks/Other: Cora Biscuits Petit Déjeuner Céréales , Pomme. more...
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Losing 1.0 kg a Week
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Comments
Félicitations ! Tu fais ce poids pour quelle taille stp ?
15 Nov 19 by member: nathaliemarie1
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15 Nov 19 by member: guanguine62
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D'accord, merci :-) Un peu comme ma maman :-)
15 Nov 19 by member: nathaliemarie1
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Non 54 c'est nickel 59 c'est le poid a ne pas dépasser pour ne pas être en surpoids
16 Nov 19 by member: guanguine62
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16 Nov 19 by member: cacao4-75
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Cacao 38/40 le but c'est la santé 😉
16 Nov 19 by member: guanguine62
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Mais oui 👍 je rigole..du cacao second degré 😂
16 Nov 19 by member: cacao4-75
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