Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2019
|
58.2 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 November 2019:
|
2592 kcal
|
Fat: 80.82g | Prot: 53.93g | Carbs: 186.48g.
Breakfast: Кофе, Перекресток Пирог Сметанник. Dinner: Абрау-Дюрсо Шампанское Полусухое Розовое, Baker House Торт Трюфель, Вдохновение Шоколад Классический, Макароны с Фаршем, Три Правила Салат Цезарь . more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|