Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2019
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91.7 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 07 November 2019:
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2411 kcal
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Fat: 100.64g | Prot: 85.65g | Carbs: 312.29g.
Breakfast: Croissant au Chocolat, Café au Lait, Emmi Crème à Café, Café, Croissant au Chocolat, Emmi Crème à Café , Café, Jardin Bio Pâte à Tartiner Noisettes 35%, Pain aux Céréales, Lactel Lait de Brebis, Café. Lunch: Graines de Sésame Entières Séchées, Mélange de Légumes (Surgelés), Tofu Frit, Petits Pois, Riz Cantonais, Emmi Crème à Café , Café, Roland Käse Fromage Crunchy Cracker. Dinner: Cenovis Cenovis, Pain aux Céréales, Gruyère. Snacks/Other: Noix de Cajou, Pommes Rouges Delicieuses, Lactel Lait de Brebis, Café, Banane. more...
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Gaining 0.4 kg a Week
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Crispatcha's Weight History
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