|
А впереди ещё доооолгий путь...
|
117.3 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 37.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 October 2019:
|
1418 kcal
|
Fat: 59.97g | Prot: 43.60g | Carbs: 171.75g.
Breakfast: Слобода Чесночный Соус, Cuisine Royale Шоколадная Паста, Салат Айсберг, Hochland Сыр Творожный Пастообразный с Зеленью, Магнит Сыр Тильзитер, Хлебозавод 22 Батон с Отрубями. Lunch: Hochland Сыр Творожный Пастообразный с Зеленью, Слобода Чесночный Соус, Слобода Кетчуп Гриль, Салат Айсберг, Улитка с Творогом и Грибами. Dinner: Pepsi Pepsi, Московский Провансаль Соус Майонезный Легкий, Слобода Кетчуп Гриль, Приготовленные Грибы (с Жиром), Белый Рис (Короткого Зерна, Приготовленный). Snacks/Other: Яшкино Печенье с Клубничным Кремом, Epica Йогурт Crispy Лимон, O'Zera Шоколад Dark & Extra Orange. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Isadora_Kirey's Weight History
|