chambourcy17's Journal, 28 Oct 19

pesé en semaine mais pas le WE, pas bougé ... bon très bien c'est mieux que de reprendre 😊
la semaine à venir risque d'être un peu plus compliquer pour peser car famille à la maison toute la semaine et ensuite WE halloween, je vais essayer et on verra bien lundi prochain😅 bonnes vacances à ceux qui le sont et bonne semaine à vous tous 😉
61.4 kg Lost so far: 0.8 kg.    Still to go: 2.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 28 October 2019:
910 kcal Fat: 30.80g | Prot: 51.27g | Carbs: 99.71g.   Breakfast: Lipton Thé Agrumes, Heudebert Biscottes Forme +, Activia Céréales Graines de Pavot, Nespresso Café, Planta Fin Beurre. Lunch: Marque Repère Carottes Râpées au Jus de Citron, Suzi Wan Crème de Coco, Tables du Monde Nouilles aux Œufs, Crevette. more...
steady weight

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Comments 
Dépend de ce que l’on reprend 🤪 Si c’est du muscle c’est top 👍 
28 Oct 19 by member: cacao4-75
Tout à fait 😉 
28 Oct 19 by member: chambourcy17
🏋️‍♀️ 
28 Oct 19 by member: cacao4-75

     
 

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