Weigh In record (no journal entry) for 28 October 2019
|
67.4 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 October 2019:
|
979 kcal
|
Fat: 42.60g | Prot: 31.62g | Carbs: 115.13g.
Breakfast: Цикорий с Молоком, Арахисовая Паста, Mivimex Арахис в Кокосовой Глазури, ВкусВилл Геркулес. Lunch: Rocky Mountain Маршмеллоу, Витек Кукурузные Палочки, Цикорий с Молоком, ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, Тануки Утка по-Пекински. Snacks/Other: Каждый День Пахлава Бакинская. more...
|
Losing 1.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dasha02671's Weight History
|