Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2019
|
79.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2019:
|
2285 kcal
|
Fat: 117.12g | Prot: 112.19g | Carbs: 194.63g.
Lunch: Златиборац Грудинка Свиная, Цикорий, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Авокадо, Яичный Омлет. Dinner: Бразильские Орехи, Яблоко, Цикорий, Ол'Лайт Батончик Шоколад-Кокос , Рыба на Гриле, Чечевица Вареная. Snacks/Other: Бразильские Орехи, Салями, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Авокадо, Имбирный Чай. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marina.martinovich's Weight History
|