Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2019
|
66.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2019:
|
1508 kcal
|
Fat: 53.91g | Prot: 141.93g | Carbs: 103.62g.
Breakfast: Покровский Хлеб Хлеб Ржаной, Яйцо, Сметана 20%, Село Зеленое Творог 5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Кунгурский Молоко 3,2%. Lunch: Огурец (с Кожурой), 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Куриное Филе. Snacks/Other: Яблоко, Перекресток Булочка Ржаная, Kinder Молочный Ломтик, Chikalab Chikabar Кокос. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Medvedicca78's Weight History
|