Weigh In record (no journal entry) for 22 October 2019
|
52.1 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 October 2019:
|
1621 kcal
|
Fat: 38.19g | Prot: 116.08g | Carbs: 211.39g.
Breakfast: Tuorlo d'uovo, Caputo Mandorle Tostate, Melinda Mela Renetta, Fiocchi d'Avena, Caffè (Espresso), Pepe Nero, Misura Stevia, Curcuma, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato. Lunch: Spaghetti di Soia, Curcuma, Pepe Nero, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Indivia Belga, Consilia Filetti di Branzino. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Coste, Branzino. Snacks/Other: Milkeria Original Greek Yoghurt, Riso Basmati, Curcuma, Pepe Nero, Dal Salumiere Speck Affettato, Acquafarina Saltimbocca alla Napoletana, Albume d'uovo. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MURIEL DI BLASI's Weight History
|