Weigh In record (no journal entry) for 22 October 2019
|
58.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 October 2019:
|
1433 kcal
|
Fat: 71.16g | Prot: 83.62g | Carbs: 116.86g.
Breakfast: Кофе, Летний День Молоко 3,2%, Яблочное Варенье, Pretto Зернистая Рикотта, Блины на Молоке. Lunch: Mission Deli Тортилья, Кофе, Летний День Молоко 3,2%, Liebendorf Сыр Маасдам, Суп Куриный с Картофелем. Dinner: Суп Куриный с Картофелем, Сахар, Домик в деревне Сметана 20%, Талицкий Молочный Завод Творог 5%. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария Михайлицина's Weight History
|