Weigh In record (no journal entry) for 20 October 2019
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91.2 kg
Lost so far: 14.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 20 October 2019:
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2479 kcal
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Fat: 108.25g | Prot: 99.64g | Carbs: 289.26g.
Breakfast: Lait Réduit en Matières Grasses, Café, le Prince Confiture Fraise,Rhubarbe Bio, Paysan Breton Beurre Salé la Pointe de Sel Beurre Moulé , Pain Complet, Lait Réduit en Matières Grasses, Café. Lunch: Beurre de Cacahuètes, Lait Réduit en Matières Grasses, Café, Nature Active Bio Biscuits Booba L’Avoine et au Beurre , Babybel Mini Babybel, Bananes, Schär Gnocchi. Dinner: Graines de Courge, Roland Gemüse Crunchy Cracker, Vinaigre Balsamique, Thon dans l'Eau (en Conserve), Tomates. Snacks/Other: Migros Coeur de Lait, Graines de Courge, Croissant, Valflora Crème à Café, Café. more...
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Losing 4.9 kg a Week
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Crispatcha's Weight History
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