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Hoy me pesé en ayunas como debe de ser y ya bajé a 64.6 después de 3 o 4 meses de estar estancada entre el 65-67 !! Que felicidad 🥰
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64.6 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 17 October 2019:
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1113 kcal
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Fat: 34.52g | Prot: 76.82g | Carbs: 141.92g.
Breakfast: Esmeralda Queso Oaxaca Light, Del Fuerte Pure de Tomate Natural, Susalia Tortilla de Maíz y Nopal. Lunch: Lala Panela Light, Mr. Lucky Mezcla de Vegetales, Lechuga, Tortillas de Maíz, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa). Dinner: Lechuga, FUD Jamón Pechuga de Pavo, Lala Queso Oaxaca Light, Tortillas de Maíz. Snacks/Other: Pepino (con Cáscara), Marinela Mini Pingüinos, Papaya, Durazno. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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 Comments
Hola! Muy buen logro😀!!! Tambien haces ejercicio o solo cuidas lo que comes?
18 Oct 19 by member: gothhy
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Estuve haciendo ejercicio pero ya tengo 3 semanas que no!
18 Oct 19 by member: militzagodoy
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militzagodoy's Weight History
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