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Peut être... Mais j'ai pris du muscle ! 😁
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53.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 05 October 2019:
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1714 kcal
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Fat: 53.44g | Prot: 109.43g | Carbs: 178.92g.
Breakfast: Mornflake Oatbran Granola Nuts & Seeds, Nutrimuscle Omega 3, Riz Basmati (Cuit), Carte D'Or Chocolat Noir 86%, Thé Vert, Jus de Citron, Cannelle, Blanc d'Oeuf, Banane, Oeuf. Lunch: Le Prix Gagnant Blanc de Poulet, Huile d'Olive, Turini Penne Rigate au Blé Complet, Carrefour Lait Demi Écrémé, Mâche, Blanc d'Oeuf Cuit, Leader Price Ail et Fines Herbes , Flocons d'Avoine, Florette Brocolis Vapeur. Dinner: Vin de Table Rouge, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Blanc de Poulet, Bell Plantation PB2, Marque Repère Poêlée Champêtre, Omega 3. Snacks/Other: Prozis Oatmeal Bonbon, Carte D'Or Chocolat Noir 86%, Sojasun Yaourt Nature, Framboises Congelées Non Sucrées. more...
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Losing 0.2 kg a Week
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Nelly_Nyù's Weight History
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