Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2019
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56.2 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 56.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 25 September 2019:
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976 kcal
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Fat: 35.53g | Prot: 109.29g | Carbs: 72.33g.
Breakfast: 강냉이, 에이밀 아몬드밀크 오리지널, 하나푸드 건강한 마테차 훈제닭가슴살. Lunch: 본아미 사치마, 에이밀 아몬드밀크 브라질넛, 하나푸드 건강한 마테차 훈제닭가슴살. Dinner: 에이밀 아몬드밀크 브라질넛, 하나푸드 건강한 마테차 훈제닭가슴살. Snacks/Other: NOW 마카다미아, Navitas 타이거넛츠, 이마트 사차인치, NOW 브라질넛, 아몬드, 호두. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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lahlahlahlah's Weight History
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