Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2019
|
43.9 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2019:
|
1467 kcal
|
Fat: 49.95g | Prot: 95.58g | Carbs: 151.39g.
Breakfast: Петрушка, Помидоры, ВкусВилл Масло Подсолнечное Нерафинированное, Яйцо Куриное, Агуша Молоко 2,5%, Чеснок, Калина Малина Хлебцы Цельнозерновые Пшеничные, Кофе. Lunch: Увелка Каша 5 Злаков, Фермер-Центр.Рф Масло Сливочное 82,5%, Грецкие Орехи, Мёд, Красное Яблоко. Dinner: Мёд, Красное Яблоко, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Калина Малина Гранола с Вишней и Кедровым Орехом. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Гречишный, Kultlab Kultlab Bar Черничный Маффин, Ultimate Nutrition Omega-3, Kotanyi Корица Молотая. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Wowporno's Weight History
|