Weigh In record (no journal entry) for 19 September 2019
|
45.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 September 2019:
|
921 kcal
|
Fat: 41.46g | Prot: 43.23g | Carbs: 99.68g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Окей Хлеб Сучасны Б/Дрож., Вареное Яйцо. Snacks/Other: Сухарики из Черного Хлеба, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Перекресток Персик, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Салат Щетка, Перекресток Авокадо , Heinz Фасоль в Томатном Соусе. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pushisvet's Weight History
|