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Hoje a felicidade me define...sai da casa dos 80...uhuh! segunda meta batida com sucesso...agora vamos rumo aos 60 com foco, fé e dedicação pois é possivel simmm só depende de mim. Se embora! uhuh!
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78.8 kg
Lost so far: 18.2 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 14 September 2019:
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785 kcal
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Fat: 59.94g | Prot: 53.58g | Carbs: 6.75g.
Lunch: Tomates Cereja, Couve Manteiga Refogada, Sadia Coxinha da Asa de Frango, Perdigão Linguiça Toscana Apimentada, Torresmo, Ovo Mexido. more...
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Losing 3.0 kg a Week
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Aleh Miranda's Weight History
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