Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2019
|
125.5 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 47.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2019:
|
1826 kcal
|
Fat: 86.29g | Prot: 113.71g | Carbs: 155.22g.
Breakfast: Я Люблю Готовить Салатная Заправка Пряный Базилик и Пармезан, Сыробогатов Сыр Костромской , Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Grow Food Плов из Булгура с Индейкой, Домашние Соленья Аджика с Хреном, Арахис, Помидоры, Руккола, Пекинская Капуста, Ароматы Жизни Масло Льняное, Домик в деревне Молоко 1,5%. Lunch: Домашние Соленья Аджика с Хреном, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Grow Food Плов из Булгура с Индейкой. Dinner: Лента Купаты Куриные. Snacks/Other: Пятерочка Груша Сезонная . more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irenkaOOO's Weight History
|