Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2019
|
63.6 kg
Lost so far: 16.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 September 2019:
|
1370 kcal
|
Fat: 53.38g | Prot: 77.08g | Carbs: 144.58g.
Breakfast: Кофе, Собственная Еда Салат Белковый с Огурцами, Коровка из Кореновки Йогурт без Сахара , Ламбер Сыр Ламбер 50%, Лаваш. Lunch: Baker House Кокосовые Мини-Тарты, Лаваш, Помидоры. Dinner: Помидоры, Конти Конфета Джек, Карп. Snacks/Other: Болгарский Перец, Перекресток Печенье Песочное Кольцо. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Нателла Е's Weight History
|