Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2019
|
58.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 September 2019:
|
1104 kcal
|
Fat: 35.90g | Prot: 50.36g | Carbs: 142.39g.
Breakfast: Каравай Сухари Молочные, Пятерочка Сахар, Greenfield Чай Черный, Globus Томаты Черри , Boiled Egg. Lunch: Каравай Сухари Молочные, Greenfield Чай Черный, Карусель Бедро Куриное Гриль, Зеленая Грядка Огурцы Свежие, Мистраль Гречка Отварная. Dinner: Каравай Сухари Молочные, Greenfield Чай Черный, Стародворские Колбасы Сосиски Вязанка Сливочные, Зеленая Грядка Огурцы Свежие, Ашан Помидор. Snacks/Other: Пятерочка Сливы, Prisma Яблоко Антоновка . more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
beautysfera's Weight History
|