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😱esta semana no hice ejercicio porque me irritaba estar en mi periodo, será que perdí mis super músculos ? Ok no XD jaja solo como un poco menos porque no iba a poder hacer ejercicio. 🤭
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60.1 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 01 September 2019:
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1348 kcal
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Fat: 48.58g | Prot: 69.67g | Carbs: 166.11g.
Breakfast: Isadora Frijoles Refritos Bayos, Susalia Tortilla de Maíz y Nopal, Huevo, Papaya, Fresas. Lunch: KIR Salchicha para Asar, Arroz a la Mexicana, Asado de Cerdo (Consumir Sólo Magro), Frejol Negro, Pepino (Pelado). Dinner: Sopa de Verduras de Pollo (con Volumen Igual de Agua, Enlatada), FUD Salchichas Tipo Viena, Rebanadas de Jamón, Bolillo. Snacks/Other: Helados Sultana Paleta de Agua Sabor Coco, Pastelillos de Chocolate, Té (Infusión), Gamesa Barras de Coco. more...
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Losing 1.0 kg a Week
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