Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2019
|
59.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1065 kcal
|
Fat: 44.31g | Prot: 29.36g | Carbs: 140.25g.
Breakfast: Русский Гематоген Гематоген с Кокосом в Глазури , Кофе с Молоком, Грецкие Орехи, Сыр Гауда, Dr. Korner Хлебец Имбирь и Лимон, Плавленный Сыр. Lunch: Бургер Кинг Кинг Наггетс , Бургер Кинг Луковые Кольца (6). Snacks/Other: Персики, Lay's Картофельные Чипсы со Вкусом Ароматный Укроп, Русский Гематоген Гематоген с Кедровым Орехом. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|