Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2019
|
76.7 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
679 kcal
|
Fat: 16.71g | Prot: 64.92g | Carbs: 67.86g.
Breakfast: Малина (Несладкая, Замороженная), Пятерочка Банан, Творог 5%. Lunch: Помидоры, Куриные Котлеты на Пару, Гороховая Каша. Dinner: Помидоры, 365 Дней Салат из Морской Капусты Натуральный, Котлеты из Куриной Грудки. Snacks/Other: Окей Слива Круглая Синяя. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sinkinaveronika13's Weight History
|