Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2019
|
60.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1584 kcal
|
Fat: 78.85g | Prot: 37.17g | Carbs: 184.04g.
Breakfast: Малиновое Варенье, Бельгийские Вафли. Lunch: Сгущенное Молоко, Хреновина, Котлета Домашняя, Суп-Пюре из Тыквы. Dinner: Хреновина, Белые Шоколадные Конфеты, Grow Food Суп-Пюре Тыквенный, Бельгийские Вафли. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|