Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2019
|
56 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2194 kcal
|
Fat: 89.26g | Prot: 125.68g | Carbs: 222.92g.
Breakfast: Благода Творог Обезжиренный 1,8%, Fit Parad Горячий Шоколад с Лесным Орехом, Рогачев Сгущенка, ВкусВилл Семечки Штирийской Голосемянной Тыквы, ВкусВилл Ядро Подсолнечника Сушёное, Зеленая Улица Кунжут, Геркулес Геркулес Традиционный, Fit Parad Заменитель Сахара, Романов Луг Молоко Пастеризованное 1,5%, Dr. Oetker Какао-Порошок, 365 Дней Арахис Необжаренный, Диадар Отруби Хрустящие Овсяные, Кофе, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара. Lunch: Домик в деревне Сметана 15%, Альпен Гольд Шоколад с Орео, Джемы и Варенья, Глобус Запеканка из Творога. Dinner: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Президент Шоколадный Плавленый Сыр, Помидоры, Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Варёная Традиционная, Домик в деревне Сметана 15%, Арла Сыр Арла Натура Light, Копченов Куриный Фонарик, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, Кабачок, Яйцо Куриное, Heinz Кетчуп Томатный. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Icechocolate's Weight History
|