Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2019
|
64.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1787 kcal
|
Fat: 67.65g | Prot: 124.64g | Carbs: 174.90g.
Breakfast: Рогачев Сгущенка, Моя Славита Творог 2%, Магнит Банан, Бабушкина Крынка Молоко 2,5%, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Кремовая, Myllyn Paras Овёс Резаный. Lunch: Сахар, Беллакт Молоко 2,5%, Помидоры, Асто Семга Соленая, Дарница Пшеничный Подовый Хлеб, Беллакт Молоко 2,5%, Красная Цена Творог 1,8%, Верховье Био Йогурт Клубника. Dinner: Яйцо Куриное, Помидоры, Веселый Молочник Сметана 15%, Олейна Подсолнечное Масло, Морковь, Кабачок. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bevilla!'s Weight History
|