На 1800 след неделю.
|
45.4 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1648 kcal
|
Fat: 85.63g | Prot: 84.26g | Carbs: 134.28g.
Breakfast: Банан, Snickers Мороженое, Тушеные Овощи, Мираторг Мраморная Говядина Мякоть Бедра, Восход Батон Полезный с Отрубями, Яичница. Dinner: Колбаса Докторская Золотой Рог, Белый Хлеб, Ашан Слива Желтая, Nutriversum BCAA 2:1:1, Сливочное Масло, Мираторг Мраморная Говядина Мякоть Бедра, Trattoria di maestro Turatti Макароны Бантики. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elvira18+'s Weight History
|