Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2019
|
61.4 kg
Lost so far: 23.6 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1237 kcal
|
Fat: 78.65g | Prot: 69.27g | Carbs: 62.50g.
Breakfast: Избенка Сырок Творожный в Молочном Шоколаде с Какао, Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original, Печем Дома Кекс Шоколадный, Велком Сосиска Докторская, Окское Яйцо. Lunch: Санта Бремор Икорное Рыбное Изделие, Макароны Отварные, ВкусВилл Наполнитель Малина, Избенка Творог Зернёный 5. Dinner: Сыр Российский, Магнит Банан, Велком Сосиска Докторская, Белый Город Молоко 2,5%, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic , Рижский Хлеб Лаваш Армянский. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nubar_chubrik's Weight History
|