Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2019
|
59 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2143 kcal
|
Fat: 77.09g | Prot: 80.25g | Carbs: 280.35g.
Breakfast: Бутерброд с Колбасой. Lunch: Ростовские Хлебцы Ячневые, Сухари, Суп из Кролика с Картофелем. Dinner: Сухари, Суп из Кролика с Картофелем. Snacks/Other: Ростовские Хлебцы, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Славянка Конфеты Маленькое Чудо Кокосовое, Абрикосы, Сливы, Нектарины, Абрикосы, Нектарины, Абрикосы, Сливы. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elizakrasa's Weight History
|